نوشته هایی با برچسب "سحری"

سالمترین و بهترین خوردنی‌‌ ها برای سحری

سالمترین و بهترین خوردنی‌‌ ها برای سحری

وعده سحر در ماه مبارک رمضان برای حفظ میزان انرژی در طول روز و در ساعات روزه داری از اهمیت زیادی برخوردار است. به گزارش پرس شیعه؛ مهم ترین توصیه هایی که هنگام آماده کردن وعده سحر باید به آن توجه داشت، به شرح زیر است...

این غذاها را در وعده سحری نخورید

این غذاها را در وعده سحری نخورید

اکثر کارشناسان تغذیه، سحری را مهم ترین وعده غذایی در ماه مبارک رمضان می دانند، از این رو انتخاب مواد غذایی مناسب و سالم برای این وعده غذایی از اهمیت زیادی برخوردار است. به گزارش پرس شیعه؛ با توجه به همزمان شده ماه رمضان...